Transpiration nocture

Bonsoir!

Oui, bon, je le sais, le titre de cet article n'est pas très ragoutant... Depuis la mi-octobre, je me réveille la nuit complètement trempée! Parfois, cela arrive même deux fois par nuit. Je dois me changer complètement, et, naturellement, laver mes draps. Bon, ok, je l'avoue, je ne lave pas mes draps tous les jours! Je gaspillerais vraiment trop d'électricité, cela n'aurait aucun sens!

Je ne sais pas pourquoi je me réveille trempée. C'est super désagréable comme sensation. Pourtant, je suis une éternelle frileuse. Maintenant, j'essaie d'aller au lit avec le moins de couches de vêtements possible, mais ça ne change rien. J'en ai parlé la semaine dernière avec mon médecin (à ce moment, cela ne m'était arrivé que deux fois). Il m'a dit que j'ai dû combattre un virus, que ce n'était pas alarmant, mais de lui en parler si cela se produisait à nouveau... et ça s'est reproduit. Très souvent. Toutes les nuits, même! Et je n'ai jamais fait ça avant. Je ne me sens pas enrhumée, je suis en super forme pendant mes journées. J'ai arrêté de boire de la tisane avant d'aller au lit, mais cela n'a rien changé. Il faudrait que j'en reparle à mon médecin!

Parlons maintenant de nourriture! Ce matin, j'ai mangé les deux pointes de pizza déjeuner qu'il me restait d'hier. Elles étaient encore meilleures! Puisque je ne les trouvais pas assez sucrées, je les ai garnies de yogourt grec aux fraises et de pépites de caroube. C'était excellent. J'ai aussi croqué dans une pomme. Et bu un excellent thé chaï à la citrouille.

Aujourd'hui, puisque je n'ai pas été appelée pour de la suppléance, j'ai travaillé sur le projet de recherche. J'ai dû d'abord passer à l'Université Laval pour aller chercher de nouveaux questionnaires, car jeudi je me rends dans deux écoles pour administrer des questionnaires aux élèves de première secondaire. Ensuite, j'ai passé de nombreuses heures installée devant mon ordinateur à faire de la saisie de données de questionnaires déjà remplis. Au moins, ma journée a été productive. J'aime bien travailler de chez moi. J'écoute de la musique, c'est tranquille, je m'habille souvent très décontractée (en fait, la plupart du temps, je garde mon pyjama haha!) Ben quoi, il n'y a rien de plus confortable qu'un pyjama! Toutefois, aujourd'hui, je me suis habillée «normalement», car j'ai dû passer à l'université. On a donc pu me croiser revêtue de jeans skinny, d'une camisole rose, de ma nouvelle chemise boyfriend achetée hier et d'une mini ceinture rose. Admirez mes photos sans qualité! Surtout celle avec le flash dans le miroir... je vous ai déjà avertis, j'ai un appareil photos assez bidon et n'ai aucunement les moyens financiers pour le remplacer!

Pour souper, j'ai préparé des rouleaux de printemps fourrés de mayo vegan, moutarde de Dijon, céleris, poivrons rouges, tomates, graines de sésame et feuilles d'origan frais. Pour la sauce, je me suis inspirée de la recette d'Alexe de Soya&Chocolat. Il s'agit de la sauce aux arachides. Humm, un pur délice! J'ai toutefois troqué le vinaigre blanc par du vinaigre balsamique, car je n'ai pas de vinaigre blanc. C'était très bon quand même. Il m'en est resté, je l'ai donc mise dans mon lunch pour demain midi. Ce sera ma vinaigrette pour ma salade.

Demain, je fais trois périodes de suppléance à la même école. Je fais notamment la première période et je redoute le trafic... je vais partir de chez moi 2 heures à l'avance, car il y a des travaux à n'en plus finir sur l'autoroute. Normalement, me rendre à cette école me prend entre 25 et 30 minutes...

J'ai eu un excellent entrainement de Taekwondo ce soir. Ça fait tellement du bien de s'entrainer là! J'ai déjà hâte à jeudi soir pour le cours de combat!

Bonne nuit, je me lève très tôt demain matin!