Le matin où un joggeur a cru que je lui faisais des avances

Samedi matin, je suis allée courir assez tôt dans l'espoir d'éviter l'humidité (ce fut un échec) et j'ai choisi d'aller faire ma longue course de la semaine sur la Promenade Samuel-De Champlain. Je ne sais pas pour vous, mais j'ai besoin de varier mes trajets, sinon je n'ai pas envie d'aller courir. 

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Toujours est-il que j'ai le bonheur de croiser d'autres coureurs qui, tout comme moi, aiment cette activité physique. C'est toujours un plaisir de les saluer et de leur faire un sourire, gestes que je trouve encourageants. Personnellement, recevoir la salutation d'un coureur me redonne de l'énergie.  

Les jets d'eau sont très appréciés quand je cours!

Il y a un homme que j'ai croisé à deux reprises ce matin-là. 

Là où ça devient intéressant, c'est lors de notre seconde «rencontre». Alors que je courais à quelques mètres derrière lui, j'ai vu l'une de ses bouteilles d'eau glisser de sa ceinture de course et tomber sur le sol. J'accélère la cadence pour récupérer la bouteille et pour le rattraper. 

Arrivée à ses côtés, je lui tape doucement le bras et lui tends la bouteille d'eau. Imaginez ma surprise quand il me répond : «Non, merci.»! Comment, non merci? Et c'est à ce moment que je comprends qu'il pense que je lui offre mon eau! 

À moins qu'une personne ne soit en train d'agoniser au sol, je n'oserais jamais donner mon eau à un parfait inconnu. 

L'homme a dû croire que je trouvais qu'il semblait avoir très chaud, donc qu'il avait besoin de mon eau! Comme il avait des écouteurs, j'ai dû lui répéter deux fois qu'il s'agissait de sa bouteille d'eau! Il s'est finalement rendu compte de son erreur et m'a remerciée. Pffffttt, par deux fois il m'a fait non de la tête en désignant la bouteille!

Je n'aurais jamais pensé à cette technique de cruise... peut-être devrais-je l'essayer la prochaine fois que je croiserai un beau jeune homme en train de courir torse nu!

Et comme deuxième anecdote, un peu moins amusante que la précédente, j'ai reçu un énorme coup de coude d'une madame qui marchait en plein centre de la piste où je faisais ma course! Je courais à mon extrême droite, évidemment, et lorsque j'ai croisé un groupe de trois personnes qui marchaient en prenant toute la largeur de la piste, je me suis encore plus tassée, sans toutefois me jeter dans le fleuve, hein! Je pensais bien que la personne qui était dans mon chemin allait se tasser un peu, mais non! À la place, elle m'a offert un coup de coude! Elle ne m'a pas effleurée... c'était intentionnel! J'ai bien dû lui lâcher un juron, que je vous épargnerai, mais j'ai continué mon chemin. Quand je suis arrivée au bout de la piste, j'ai refait le chemin en sens inverse et devinez qui j'ai croisé quelques kilomètres plus loin? La même dame. Je ne vous cacherai pas que l'envie de la bousculer quelque peu m'a traversé l'esprit, mais je me suis retenue, me disant que ça ne donnerait rien. Je suis tout simplement passée à ses côtés, sans rien dire ni faire. Mais son geste était assez enrageant, merci.

Bref, j'ai terminé mes 12 km dans un état de parfaite zénitude, j'ai fait ma planche (2 minutes) dans le gazon et 10 push-ups sur un banc de parc, puis je suis allée dévorer mon déjeuner chez moi. 

L'idée de ce genre de déjeuner, je l'ai trouvée sur le blogue Purely Twins. Les jumelles cuisinent beaucoup avec les bananes plantains et c'est grâce à elles que j'en achète maintenant régulièrement à l'épicerie. 

Lori et Michelle ont inventé un pain soca fait de bananes plantains et d'eau qui est très facile et rapide à cuisiner. Il est aisé de modifier cette recette afin d'en varier les saveurs et c'est ce que j'ai fait pour les deux «recettes» que je vous propose aujourd'hui.

À première vue, on dirait vraiment deux grosses crêpes bien consistantes.

Soca de plantain salé
Rendement : 1 soca
Inspiration : Purely Twins

Ingrédients

• 1 banane plantain pelée
• 1/2 tasse d'eau
• 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
• Fines herbes fraîches au goût (j'ai mis de la ciboulette, du basilic, du persil et de la coriandre)
• 1 c. à thé de sel de mer

Préparation

1. Préchauffer le four à 375°F. Dans un moule de 8 ou 10 pouces, déposer l'huile de noix de coco, puis placer le récipient au four quelques minutes afin que l'huile se réchauffe et se répande sur tout le moule. 
2. Au robot culinaire, pulser la banane plantain. Ajouter l'eau et mélanger à nouveau. Incorporer le sel et les fines herbes et bien mélanger.
3. Retirer le moule du four et y verser la préparation de soca. Remettre au four pour 20 minutes. Laisser refroidir avant de démouler.

Il est aussi possible d'en faire une version plutôt sucrée en omettant les fines herbes et en les remplaçant pas la quantité désirée de cannelle ou de muscade, de poudre de cacao ou encore de poudre de caroube.

Soca de plantain sucré
Rendement : 1 soca
Inspiration : Purely Twins

Ingrédients

• 1 banane plantain pelée
• 1/2 tasse d'eau
• 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
• Cannelle ou muscade, au goût
• Poudre de cacao ou de caroube
• 1 c. à thé de sel de mer

Préparation

1. Préchauffer le four à 375°F. Dans un moule de 8 ou 10 pouces, déposer l'huile de noix de coco, puis placer le récipient au four quelques minutes afin que l'huile se réchauffe et se répande sur tout le moule. 
2. Au robot culinaire, pulser la banane plantain. Ajouter l'eau et mélanger à nouveau. Incorporer le sel, la cannelle et la poudre de caroube et bien mélanger.
3. Retirer le moule du four et y verser la préparation de soca. Remettre au four pour 20 minutes. Laisser refroidir avant de démouler.

C'est que je n'ai pas lésiné avec la garniture : beurre d'amandes, beurre d'arachides et beurre de noix de coco. Tous faits maison!

Avez-vous déjà cuisiné ces pains? Seriez-vous tentés de les réaliser?

Vous est-il déjà arrivé une aventure hors du commun lorsque vous étiez en train de courir? Racontez-moi une histoire rocambolesque!

Bonne soirée!