tag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post7352986595834208054..comments2024-02-24T03:56:50.536-05:00Comments on Fringues, popote, action!: Les lundis actifs sont de retourMademoiselle Bhttp://www.blogger.com/profile/06473422952351506051noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-76984687138392155162014-02-22T16:03:59.636-05:002014-02-22T16:03:59.636-05:00Qu'ils sont chanceux ces élèves, j'en pren...Qu'ils sont chanceux ces élèves, j'en prendrais bien une part ou deux moi aussi! Il t'en reste, dis?Catherine alias Radisjolihttps://www.blogger.com/profile/06593710407191624779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-40615131241894358802014-02-21T07:57:28.605-05:002014-02-21T07:57:28.605-05:00Tu parles si les ados ont dû être contents:) Tu parles si les ados ont dû être contents:) Kimhttps://www.blogger.com/profile/13449690474688925108noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-63622797442622881342014-02-19T22:31:57.378-05:002014-02-19T22:31:57.378-05:00Voilà qui explique tout, merci!
Oui, je me dépla...Voilà qui explique tout, merci! <br /><br />Oui, je me déplace encore à vélo, mais beaucoup moins que durant les saisons sans neige et sans froid. Par contre, je marche beaucoup... j'ai abusé d'ailleurs, car là j'ai mal à un pied et je dois minimiser la marche. =/Babettehttps://www.blogger.com/profile/07019175654217050763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-58305359627767251202014-02-19T17:01:52.541-05:002014-02-19T17:01:52.541-05:00Ça me fait bien plaisir :)Ça me fait bien plaisir :)Mademoiselle Bhttps://www.blogger.com/profile/06473422952351506051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-20358773172685981372014-02-19T16:56:50.036-05:002014-02-19T16:56:50.036-05:00HIIT, ça veut dire High Intensity Interval Trainin...HIIT, ça veut dire High Intensity Interval Training, ce qui signifie que tu t'entraînes fort pendant un certain nombre de secondes, puis que tu diminues l'intensité pendant quelques secondes. Tu alternes ainsi pendant tout l'entraînement. Les fréquences du coeur vont varier énormément, ce qui est bon, selon les études.<br /><br />Est-ce que tu continues à te déplacer à vélo l'hiver parfois?Mademoiselle Bhttps://www.blogger.com/profile/06473422952351506051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-2164953174230971512014-02-19T16:56:17.681-05:002014-02-19T16:56:17.681-05:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Mademoiselle Bhttps://www.blogger.com/profile/06473422952351506051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-41929443779097935642014-02-19T11:25:00.532-05:002014-02-19T11:25:00.532-05:00J'ai souvent vu ce mot, "hiit", ça v...J'ai souvent vu ce mot, "hiit", ça veut dire quoi au juste?<br /><br />Je n'ai pas encore essayé ton premier entraînement du lundi actif... ça viendra!Babettehttps://www.blogger.com/profile/07019175654217050763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-15002916992334871762014-02-18T15:15:56.219-05:002014-02-18T15:15:56.219-05:00Bien intéressant ton entraînement suggéré :)
J&...Bien intéressant ton entraînement suggéré :) <br /><br />J'comprends que tes élèves étaient heureux avec une telle gâterie :)Jessica Eaglehttps://www.blogger.com/profile/15423381108331368398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2705090770908951435.post-75663954377837035972014-02-18T06:56:07.097-05:002014-02-18T06:56:07.097-05:00les HIIT sont mes entraînements préférés ! merci p...les HIIT sont mes entraînements préférés ! merci pour tes idées !doudoutehttp://cookisfun.eklablog.comnoreply@blogger.com